江西中医推拿班给您好的建议 百圣堂供

    推拿又称“按摩”，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治聊方法。从推拿的治聊上，可分为保健推拿、运动推拿和医疗推拿。推拿按摩的作用疏通经络《黄帝内经》里说：“经络不通;病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液，江西中医推拿班给您好的建议、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、企管间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。调和气血明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，江西中医推拿班给您好的建议，促使扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，江西中医推拿班给您好的建议，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。提高免疫力如小儿痢疾。结合理论，注重实操。江西中医推拿班给您好的建议

    采用按摩法、拨法、揉法。心脏左为先，涉及五经督脉间；心慌找伏兔，掌根按摩为要素；血管硬化按条口，供血不足解溪求；胸闷咳嗽与气短，化痰找天泉；胸闷心慌气血於，曲泽常按养生息；天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点；腕上横纹五寸处；心律不齐拨极泉，心绞疼痛寻内关；云门中府齐出手，心堵胸闷它也管；供血不足揉劳宫，一两分钟心平定；早搏房颤点太渊，心跳过速侠白选；原发心病是少府，神道心俞去於堵；神门灵道管，足疗反射区内见。(共19个穴位)一、心脏左为先，涉及五经督脉间。心慌找伏兔，掌根按摩为要素：(图1)因为人的心脏都在左侧，所以按摩经络上的穴位时应以左边为主。心脏病的涉及到胃经、心包经、心经、肺经、督脉五大经络。“伏兔”穴（膝上6寸），也是股四头肌的三角尖的位置。“伏者，停伏、降伏也；兔者，跳动也。”是指心跳之意。人的一生，心脏始终是不停的工作着，除非生命结束，心脏才会停止跳动。由于心脏不断地收缩和舒张，血管中的血液才能循环不息地流动，人才得以生存。在正常情况下，成年人心跳一分钟在60—80次之间，但在安静状态下如果心跳每分钟过100次，就是“心动过速”，亦称“心悸”。 天津中医推拿班同时要学习和掌握中医基础知识和人体各部位的穴位，以及推拿按摩手法。

    以小鱼际为起点用力到手背，向前滚动，或以四指指尖为起点，依次屈曲每个指间关节，利用关节的刺激力量向前滚动，部位是脊柱及两侧的夹脊穴和肌肉，方向是自上向下，次数是50次左右。6、提拿法操作者双手屈曲并拢，虎口相对，纵向提拿脊柱两侧的肌肉（竖脊肌），自上而下，每侧2~5遍。7、推法操作者双手拇指指腹或偏桡侧为着力点，在脊柱两侧竖脊肌位置自上而下进行推动，两侧共推动5〜10次，或推出皮肤出现两条红线时即止。要求双手拇指指腹紧贴皮肤，手指要灵活，避免僵硬，用力要均匀，以免造成皮肤擦伤。8、整理法（掌根揉法）操作者用单手掌根部揉搓脊柱及两侧肌肉或整个背部，方向是自上而下，以达到整理放松的目的。注：背部八法的操作，除叩夹脊法和整理法外，其余各步骤可不拘泥于顺序。

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